« Rien n’existe jamais tout à fait indépendamment du reste. Tout est en lien avec tout » Bouddha
Stress, mal-être
Vous vous sentez surmené(e), irritable, débordé(e), sous pression, vous appréhendez une situation...
Sommeil
Vous dormez mal, vous réveillez en pleine nuit ou mettez des heures à vous endormir…
Émotions, anxiété
Vous vous sentez submergé(e) par vos émotions, vous souffrez d’anxiété…
Examens
Votre enfant ou votre adolescent stresse, il a le trac, ses résultats s’en ressentent, il est irritable…
À lire aussi
Je reste a vos cotes par le coeur…
Bien chèr-e-s client-e-s, bien chèr-e-s ami-e-s, bien cher-e-s collègues, Le 31 mars 2020 j'ai quitté définitivement mon cabinet. Une page s'est tournée, ma mission s'est achevée, et pour autant j'ai toujours en mon cœur la volonté de continuer à accompagner les...
Osez rêver
"Le moment présent a un avantage sur tous les autres : il nous appartient." Charles Caleb Colton...
Votre séance de sophrologie gratuite
Parce que la question la plus importante pour moi lorsque je pense à vous en cette période de confinement liée au coronavirus est, "Comment pouvons-nous vivre cette situation de la façon la plus positive possible ?", j'ai choisi de vous offrir des pratiques...
Osez rêver
"L'échec est seulement l'opportunité de recommencer d'une façon plus intelligente" Henry...
Osez rêver
"Quand rien n'est certain, tout devient possible" Margaret...
Osez rêver
"Quand tout semble aller contre toi, souviens-toi que l'avion décolle contre le vent et pas avec" Henry...
Osez rêver
"Si la matière grise était plus rose, le monde aurait moins les idées noires" Pierre...
Osez rêver
"Quand tout semble aller contre toi, souviens toi que l'avion décolle contre le vent et pas avec" Henry...
Osez rêver
"Heureux celui qui ne s'attache qu'à l'essentiel" Daniel Desbiens
Osez rêver
Quand la lumière et l'eau font se rencontrer la terre et le ciel... "Une seule goutte de rosée peut contenir la Lune et le ciel tout entier" - Dögen Zenji...